Ogledali smo si slap boka in se okrepčali v Bovcu

Vedno smo radi hodili na izlete v Bovec in njegovo okolico.

Nikakor ne zmanjka zanimivi in dih jemajočih krajev, ki jih je vredno obiskati ko ste v Bovcu. Od doline Trente, mangartskega sedla, doline Lepene, izvira Soče. Vsi ti kraji so tudi izredno zanimive izhodiščne točke za pohode v visokogorje. Na primer dolina Lepene ki se konča s kočo Klementa Juga. Od koče se nato vije zmerno strma mulaterija proti koči pri Krnskem jezeru in nato naprej na Krn ali pa levo proti Komni. Čudovita okolica Krnskega jezera mir in tišina, čist zrak.

Ogledali smo si slap boka in se okrepčali v Bovcu

Tokrat smo se odločili obiskati slap boka, ki je viden že s ceste proti Bovcu. Od parkirišča je slap boka oddaljen dobrih 40 minut hoje. Po dokaj strmi poti skozi gozd pridemo na greben kjer se nam z razgledne točke odpre čudovit pogled na slap boka. Izvir Boke je kraški izvir, ki se nahaja na spodnjih pobočjih Kanina. Voda ki se zbira v podzemlju Kanina iz številnih kraških jam pride na površje. Boka se nato po dobrih desetih metrih spremeni v slap visok sto šest metrov. Po slabem kilometru se slap boka izliva v Sočo. Od slapa smo se nato odpravili naprej proti Bovcu. Tu smo se ustavili v manjši piceriji saj nam je po ogledu slapa Boka zrastel apetit. Pica je bila zelo dobra ravno prav obložena, z dovolj testa in ravno prav pečena. Cena je bila sprejemljiva. Ko smo se okrepčali smo obiskali še trdnjavo Kluže. Še vedno me pretrese ko vidim te spomenike prve svetovne vojne, ki je pustila velik pečat na Bovškem in Tolminskem. Od trdnjave smo se odpravili v dolino Lepene, ki je od vedno naš najbolj priljubljen kraj na Bovškem.

Odpeljali smo se do koče Klementa Juga kjer smo imeli rezervirano prenočišče. Odločili smo se, da naslednje jutro po zajtrku krenemo proti izviru Soče in nato čez Vršič v Kranjsko Goro.…

Najboljši vitamini za nohte so zelo pomembni

Pred kratkim sem opazila to, da mi nohti niso več rasli tako hitro in zelo hitro so se zlomili. To me je definitivno zaskrbelo in nisem vedela, kaj je razlog oziroma kaj delam narobe. Nisem spremenila ne prehranske navade in ne svojega vsakdanjega življenja. Edina stvar, ki se je zgodila, je to, da sem v službi napredovala, kar pomeni, da imam malo več dela, ampak jaz sem to vzela kot pozitivna stvar, saj sem se začela malo več gibati. Zelo hitro po tem pa sem ugotovila, da je bilo to gibanje predvsem stresno, kar pomeni, da ni bilo pozitivno za moje telo, ampak negativno. Seveda me je to zaskrbelo in takoj sem opazili razliko na svojih nohtih. 

Na spletu sem začela brskati različne opcije in takoj sem našla temo najboljši vitamini za nohte. To me je začelo takoj zanimati, saj sem želela najprej popraviti situacijo s svojimi nohti, potem pa sem želela tudi malo kontrolirati svoj stres. Ker mi je lomljenje nohtov prinašalo več stresa sem se seveda najprej fokusirala na najboljše vitamine za nohte. Najboljši vitamini za nohte so za čisto vse ljudi drugačni, saj imajo nekateri več nekih vitaminov in manj drugih. Jaz sem morala popolnoma analizirati svoje telo ter ugotoviti, kateri vitamin meni primanjkuje. Na koncu se je izkazalo, da so najboljši vitamini za nohte res nekaj najboljšega, kar lahko narediš za svoje nohte. Začela sem malo bolj skrbeti za svoje telo in kontrolirati stres, saj sem vedela, da bo drugače stres vpliva na moje celotno telo, kar pa si definitivno nisem želela. Tako sem rešila en res zelo velik problem in hvala bogu, da sem ga odkrila tako hitro, ker drugače bi lahko bilo veliko slabše. Za nohte sem vedno zelo lepo skrbela in rada sem imela dolge nohte ravno zato sem takoj opazila to razliko, saj enostavno nisem morala imeti več lakirane nohte, saj so se mi takoj zlomili in niso bili več lepi. 

Najboljši vitamini za nohte so zelo pomembni

Sprehod, dež in dežniki

Hoja je zdrava, tega se vse več ljudi dobro zaveda. Tudi sam sem med tistimi, ko sem se odločil, da bom odvečne kilograme izgubil z hojo. Tako vsak dan hodim po eno uro, za vikende pa grem na dolg pohod. Čisto odvisno za kaj se odločim, včasih grem okoli kakšnega jezera, včasih v hribe, včasih pa se tudi sprehajam po ravninah. Ker nimam preveč kondicije, se zavedam, da moje poti ne smejo biti prenaporne in prestrme. Tako vedno dobro premislim, kam bom šel. Nazadnje pa me je presenetil dež. Od takrat naprej dobro vem, kako prav ti lahko pridejo dežniki v avtu. Jaz tisti dan v avtu nisem imel niti enega dežnika. 

Ker pa sem precej trmast človek in se mi je zdelo nepravično, da sem se pripeljal na točko, kjer bi moral začeti hoditi in je začelo deževati. Tako je bila odločitev na meni ali bom šel vseeno hodit, ali pa bom odšel domov. Odločil sem se, da bom šel hodit. Tisti dan sem hodil kar dve uri in neprestano je rahlo deževalo. Tako sem se zavedal, kako dobrodošli so dežniki v avtu. 

Sprehod, dež in dežniki

Ko sem prišel domov, sem najprej poiskal dežnike in jih dal v avto. Tako sem poskrbel, da se mi to ne bi več zgodilo. Če imaš dežnik v avtu, te lahko marsikdaj reši.

Je pa res, da te dežniki lahko na pohodu tudi ovirajo, če preneha deževati. Zato je še kako dobro, da si kupite dežnik, ki je lahek in ga lahko zložite. Pri meni doma so bili vsi dežniki zloženi v omaro in tako sem v avto dal najmanješega od vseh. Dobro sem vedel, kako prav mi lahko pride. Sploh pa ne razumem, zakaj dežnika že prej nisem imel v avtu. Drugi dan po hoji b dežju sem seveda zbolel. Pošteno sem se prehladil, sedaj vem, kako pomembni so dežniki v avtu in ne doma. …

Nepremičnine Obala lahko ustvarijo lep razgled na morje

Ko sem se prvič preselila k fantu na Obalo, sem vedela, da bova v kratkem rabila neko nepremičnino. Tja sem prišla s tem namenom, da začneva skupaj živeti in pa seveda, da jaz najdem neko službo. Ko sem končno dobila službo in svojo prvo plačo, pa je bil čas, da najdeva nekaj svojega. Pri tem so mi pomagale nepremičnine Obala. Nepremičnine Obala imajo res zelo veliko različnih opcij. Cenovno se nepremičnine med sabo močno razlikujejo, tako da lahko najdemo nekaj res zelo ugodnega ali pa nekaj malo dražjega in večjega. V vsakem primeru pa bomo našli to, kar iščemo, saj imajo nepremičnine Obala res zelo veliko različnih opcij. Ko sva s fantom razmišljala, kaj točno bi. Potrebovala sva se že na začetku odločila, da bi rada imela malo večjo nepremičnino. Glede na to, da bova enkrat imela družino. Glede tega sva se res oba strinjala, potem pa sva imela tudi par nasprotovanj. Jaz sem želela imeti nepremičnino čim bližje morju, moj fant pa je želel biti nekje bolj na samem. Tukaj se nikakor nisva morala odločiti, zato sva se srečala nekje na sredini. Nepremičnine Obala so imeli na razpolago tudi stanovanje, ki je bilo malce odmaknjeno od vseh ostalih, a je vseeno imelo lep razgled na morje, kar sem si jaz resnično želela.

Na koncu sva se seveda odločila za to nepremičnino in sva jo tudi kupila. S to nepremičnino sva bila zelo zadovoljna in bila je res dovolj velika za naju 2 plus še za kakšno osebo. Nepremičnine Obala imajo res zelo veliko različnih opcij in bila sem zelo vesela, da sem se najprej spomnila na to, saj bi drugače bila odločitev precej težja. Jaz pa sem si želela to urediti čimprej, saj sem hotela končno imeti nekaj svojega s svojim partnerjem. Najprej me Obala so definitivno vredne ogleda. Vedno se najde nekaj za nekoga.

Nepremičnine Obala lahko ustvarijo lep razgled na morje

Ko so toplotne črpalke prišle na trg, so bile kmalu prava revolucija

Še dobro se spomnim časov, ko so se toplotne črpalke začele pojavljati kot oblika ogrevanja. Takrat si je to lahko privoščil le redkokdo. V naši vasi je bil sosed, ki je lastnik manjšega poslovnega objekta in vsem je na veliko razlagal kaj so to toplotne črpalke in kako delujejo in da je on zagotovo prvi v vasi, ki si jo je lahko privoščil.

Sama sem samo od daleč poslušala te pogovore, saj mi ni bilo preveč jasno, kako ta sistem deluje. Vse kar sem si takrat zapomnila je bilo, da toplotne črpalke črpajo topel zrak iz okolja, ga s pomočjo elektrike dodatno segrejejo in posredujejo v hišo. Spomnim se tudi tega, da mi je mož razlagal, da nekateri toplotne črpalke zakopljejo v zemljo, nekateri pa jih postavijo v klet, garažo ali delavnico. To pa je bilo tudi vse moje znanje.

Čez nekaj let se je možev brat začel ukvarjati z montažo toplotne črpalke in takrat je bilo samo vprašanje časa, kdaj jo bomo imeli tudi mi. Moj mož je rad v koraku s časom, pa vendar se pri novostih rad pozanima kako in kaj in običajno počaka vsaj nekaj časa, da vidi kako so drugi zadovoljni z novostjo. Tako je bilo tudi tokrat, počakal je, da je že kar nekaj gospodinjstev imelo toplotne črpalke, nato pa jih je vprašal, kako so zadovoljni z njimi.

Ko so toplotne črpalke prišle na trg, so bile kmalu prava revolucija

Ko je ugotovil, da so toplotne črpalke zanesljiv vir gretja, smo se za montažo odločili tudi mi. Moram priznati, da meni še vedno ni povsem jasno kako toplotne črpalke delujejo, vem pa, da imam zaradi njih tople radiatorje, topla tla in vodo, ki priteče iz pipe. Poleg tega, mi sistem lahko stanovanje poleti tudi ohladi. Mislim, da je to vse kar moram vedeti in odkar jo imamo, jo ne bi več zamenjala za kakšen drugi sistem, razen če bo z leti prišlo kaj, kar bo še bolj učinkovito.…

Pes človekov najboljši prijatelj

Pes človekov najboljši prijatelj

Končno težko pričakovana nedelja. In to sončna. Super. Planirala sva, da če bo lepo vreme, peljeva najinega kosmatinca malo v naravo. Da porabi odvečno energijo, ki se mu je nabrala čez teden, ko gre samo na kratke sprehode okrog bloka. Dopoldan na bližnji hrib, pozno popoldan pa ne nedeljsko kosilo k tašči. Tako se zgodaj dopoldan odpravimo. Naš kuža veselo poskakuje in maha z repom. Kot da bi vedel, da prihaja njegov dan. Da se bo lahko pošteno znorel. Izbereva kraj, kjer pričakujeva, da ne bo dosti ljudi. Psa spustiva z vrvice, da lahko prosto teka naokrog. Kakšno veselje. Se podi za gozdnimi ptiči, preganja ježke in laja na njih, ko se zvijejo v klobčič. Vsaki grm, vsako travico obvezno povoha in markira. Pravi gospodar gozda je danes.

Pridemo do majhnega potočka, ki veselo žubori skozi gozd. In že dirja po strugi gor in dol, da voda šprica na vse strani. Še cel teden ne bo ribic v potoku, tako jih je prestrašil s tem svojim tekanjem gor in dol. Ves premočen se začne valjati po travi in listju, tako da na koncu zgleda kot kakšen komandos na tajni nalogi. Zaradi dolge dlake, ki jo ima, je ves obdan z vejicami smrek in listjem. Veselo se otresa, vendar vsega ne spravi s sebe. Na kocu repa mu je ostala majhna vejica jelke. Pri poizkusu, da jo spravi dol, se nenehno vrti v krogu, z glavo na svojem repu. Po par krogih pa se ves zadihan nemočno zgrudi na tla. Oba nasmejana stopiva do njega in mu pomagava očistiti ves kožuh in rep. Po odličnem kosilu, sedimo v dnevni sobi in gledamo slike in kratke filmčke, ki sva jih naredila na dopoldanskem izletu. Kaj smeha je bilo. Na teh posnetkih je še lepši kot je v resnici. Pravi mali pasji maneken. Proti večeru se rahlo utrujeni, vendar zadovoljni, vračamo proti domu. …

Pomlad in alergija

Vsi vemo, da so spomladi v zraku velike koncentracije peloda vetrocvetnih rastlin, zato lahko kar hitro vidimo znake pri ljudeh, ki jim v tem času alergija povzroča težave. 

Najpogostejši je cvetni prah od:

  • trav,
  • zeli,
  • žit,
  • dreves,
  • grmovnic,
  • plevela.

Če spadamo med tiste, se je na pomlad dobro pripraviti. Seveda nam pomaga tudi dober imunski sistem. Tako je lahko naša alergija milejša in nimamo toliko težav. 

Pomlad in alergija

Sama imam alergijo, prve znake sem opazila dve leti nazaj. Najprej sem mislila, da sem prehlajena. Potem pa je vse skupaj trajalo predolgo in zato sem kar hitro prišla do spoznanja, da imam alergijo na cvetni prah. Zame je to bila kar težava, ker smo živeli na podeželju. Pri nas doma je spomladi okoli hiše vse cvetelo. Tako da sem se letos pripravila in že prej obiskala svojo osebno zdravnico in ji povedala, da se bliža pomlad in cvetenje rastlin, pri meni pa posledično alargija. Nisem se hotela spet matrati, raje sem si tokrat nabavila tablete. Ker sem jih jemala prvič, nisem vedela, kako mi bodo pomagale. Zato sem bila malo prestrašena. Sedaj ko je pomlad mimo in z njo tudi cvetenje, vam lahko povem, da so mi tablete zelo pomagale. Prepričana sem, da je moja alergija tako močna, da si bom tudi naslednje leto priskrbela tablete. Ne vem, zakaj bi se po nepotrebnem matrala, če mi tablete lahko pomagajo. 

Mogoče bi bilo vse drugače, če bi živela nekje v mestu. Tako cvetenje ne bi tako močno vplivalo name. Ker pa živim na podeželju, je to čisto nekaj drugega. Sama sem to sprejela, da pomlad ni ravno moje obdobje. Je pa res, da je čisto nekaj drugega, če imaš tablete. Alergija je lahko zelo težka in lahko pošteno vpliva na vaše življenje. Če imate težave, potem si pomagajte in ne bodite tisti, ki pravijo, saj bo minilo. Danes je alergija pri ljudeh pogosta in imamo že vrsto rešitev. …

Odrešilna ročna svetilka

Skupina pogumnih tabornikov iz velikega mesta se je odločila, da se odpravijo na sobotni izlet na priljubljeno izletniško točko, najvišji hrib v tem predelu države. Šlo naj bi za enodnevni izlet na katera se zjutraj odpravijo z vlakom. Ko prispejo do izbrane postaje izstopijo in se napotijo na 7 urno hojo preko prekrasnega hriba vse do naslednje železniške postaje, kjer se ponovno vkrcajo in se v poznih večernih urah vrnejo domov. 

Skupaj so sestavili seznam vseh potrebščin, ki naj bi jih imeli s seboj v nahrbtniku:

  • dovolj vode, vsak vsaj tri litre
  • hrana na po poti, ker kosila ni mogoče kupiti nikjer
  • dodatna oblačila za primer hladnejšega vremena
  • obliže za primere, da jih ožulijo čevlji
  • ročna svetilka v primeru, da jih ujame tema. 

Mestni taborniki so pridno spakirali a na žalost se večini obliži in ročna svetilka res ni zdela potrebna za ta enodnevni izlet. Vsak je zase razmišljal, da bo to imel že nekdo drug v primeru, da pride do resne potrebe, da se uporabi ročna svetilka. Žuljev pa tudi kot izkušeni pohodniki z uhojenimi čevlji niso pričakovali. 

In prišel je dan, ko so se navsezgodaj zbrali na železniški postaji. Vozili so se dobro uro in prispeli do izhodiščne točke. Prvih nekaj ur je pohod potekal v zelo sproščenem vzdušju, smejali so se in zabavali. Nakar pa je ena od deklet narobe stopila čez kamen in si kar precej zvila nogo. Njihov tempo hoje se je zelo, zelo upočasnil in tako niso uspeli do druge železniške pred nočjo. Ko se je že kar pošteno temnilo je starešina ustavil karavano in  predlagal je sedaj čas, ko se jim na poti pridruži ročna svetilka. Takrat se je skupina tabornikov zaskrbljujoče pogledovala med sabo in en za drugim so prišli na plan s priznanjem, da ročna svetilka ni pristala v njihovih nahrbtnikih. Kako je bil starešina razočaran, bil je edini ki jo je imel s seboj. Tako so se vsi taborniki naučila, da mora biri ročna svetilka vedno del njihove opreme. 

Odrešilna ročna svetilka

Slab vid in pregled oči Maribor

Pri meni je delo za računalnikom terjalo svoj davek. Opazila sem, da ne vidim več tako dobro, kot sem včasih. Moram priznati, da je to zame bil velik šok, ker sem vedno dobro videla in sem bila prepričana, da jaz pa očal ne bom potrebovala dokler ne bom stara. Pa ni bilo tako in šla sem na pregled oči Maribor. Skoraj vsak dan sem že ponavljala, da nekaj ne vidim. To ni postalo tečno samo meni, ampak tudi mojim domačim. Najprej so bili tiho, ker so vedeli, da mi ni všeč, da ne vidim več tako dobro, kot sem včasih, potem pa so me en dan imeli dosti. Pri kosilu so mi vsi po vrsti lepo povedali, da ne vidim dobro in da naj že grem na pregled oči Maribor

To je zame bil drugi šok, ki sem ga morala sprejeti, ker sem vedela, da govorijo samo resnico. Kočno sem se odločila za pregled oči Maribor in tako so mi povedali, da na blizu potrebujem očala. Pa smo bili tam, kjer si nisem želela biti! Nisem želela očal!

Slab vid in pregled oči Maribor

V tistem trenutku nisem razumela ljudi, ki ne potrebujejo očal in jih vseeno nosijo. Kako se jim ljubi. Vse bi dala, da bi mi sedaj povedali, da je moj vid super. No, saj sem vedela, da ni, ampak vseeno bi bila srečna. Tako sem si morala izbrati očala. Kakšen stres. Kako naj si izberem očala, ki jih bom nosila skoraj cel dan?

Enostavno nisem znala izbrati očal in sem se dogovorila, da se vrnem drugič, ko bom mogoče že vedela, kakšni stil očal si želim. Glavno, da sem jaz šla na pregled oči in da vem, kakšen je moj vid. Vem pa tudi, da ne smem predolgo zavlečevati glede pregleda očal, ker bom morala ponovno na pregled oči Maribor, ker bo minilo preveč časa. …

Postavili smo leseno stavbo in posadili oleander v okolici

Postavili smo leseno stavbo in posadili oleander v okolici

Ukvarjam se s krajinsko arhitekturo. Temeljim na zelenem delovanju, da so stavbe narejene predvsem iz naravnega materiala. Lotili smo se projekta zelene stavbe, kjer bo posajen oleander v okolici objekta. Stavba bo narejena iz lesa. Potrebovali smo zunanjeega strokovnega inženirja, ki nam je pomagal, da smo izmerili stopnjo vlažnosti. Pri lesenih stavbah je najbolj pomebno, da ni prisotne vlage. Kajti dež in vlaga najbolj škodujejo lesu. Gradili smo po več fazah. Jaz sem želela, da je v okolici objekta oleander v vseh barvah.

Moj mož je želel, da bi zraven tega bili še iglavci. Ker je objekt lociran on morju, so te rastline lepo delale. Klima jim je ustrezala. Tako je oleander v roza in beli barvi krasil okolico. Mož se je bolj ukvarjal s količino vlage, ker je objekt bil zgrajen ob morju. Vgradil je posebne senzorje, ki so več čas merili vlažnost. Objekt je imel štiri nadstropja. Prvi del je bil namenjen sprejemu gostov. V pritličju smo okrasili stene s slikami priznane umetnice, na sredini pa je bil posajen v velik lonec krasen oleander v beli barvi. V drugem nadstropju pa so bile sobe za bivanje poslovnih partnerjev. Organizirali smo namreč izobraževanja iz zelenega razmišljanja in varstva okolja. Ker so konference potekale vse v našem objektu, smo jim nudili tudi prenočišča. V tretjem nadstropju je bil urejen gostinski del. Tu se je nahajala restavracija in dvorana za izobraževanje.

V četrtem nadstropju pa smo imelo poslovne prostore. Zgornji deli so imeli tudi balkone, kjer je bil posajen oleander v vseh barvah. Ponosni smo na naše poslovanje, ki je usmerjeno v zeleno poslovanje. Stavba je zdrava in naravno diha. Tako se tudi zaposleni dobro počutijo na delovnem mestu. Vlaga je ustrezna in prezračevanje je kombinirano naravno in umetno. V svoji stavbi je tudi prostor za rekreacijo. Tudi zunaj objekta, kjer je oleander, se lahko sprostimo in si privoščimo kavico.…