Športna masaža mi je res pomagala

Sam sem se vedno zelo rad ukvarjal s športom. Igral sem ga praktično vsak dan. Bodisi je bila to košarka, bodisi odbojka, včasih pa tudi plezanje. Poleg tega pa sem za krepitev mišic tudi redno hodil v fitnes. A s časom sem si začel zavedati, da sem vedno pozabil na raztegovanje. Zaradi tega me je začel kar naenkrat malo zategovati hrbet.

Nato pa se je začel bližati rekreativni turnir v odbojki na mivki, kamor smo se prijavili s prijatelji. Tri dni pred tem turnirjem pa me je v hrbtu kar naenkrat mišica tako zategnila, da me je bolel praktično vsak gib. Tedaj me je kar malo zgrabila panika, saj nisem bil prepričan, če bom lahko sploh igral. Takrat mi je prijateljica rekla, da bi mi lahko pomagala športna masaža, katero je znala izvajati tudi ona, saj je imela opravljen ustrezen tečaj, doma pa je prav tako imela tisto masažno mizo.

Športna masaža mi je res pomagala

Priznam, bil sem precej skeptičen. Nisem si namreč mislil, da lahko kakšna športna masaža res tako pomaga, kot mi je to govorila. Čeprav mi je rekla, da je to športna masaža, sem sam še vedno imel v glavi, da je masaža nekaj, kar je samo za udobje in nima kakšnega smiselnega učinka. A kljub temu sem jo prosil, če bi me lahko res zmasirala, saj nisem videl druge rešitve.

Ko pa sem prišel do nje, ter se je lotila masaže, pa sem lahko hitro videl, da ta masaža ne bo prav nič prijetnega. Masaža me je res bolela, vendar je bil to dober pokazatelj, da bo dejansko pomagala. Tako je bilo to zame res mučnih 40 minut, vendar se je na koncu vse splačalo. Res sem lahko takoj začutil, kako mi je ALLIN športna masaža, da bo regeneracija še hitrejša.…